Aplicando en tu alimentación los conocimientos que adquirirás en esta guía, podrás BAJAR 7 LIBRAS DE GRASA CORPORAL EN 30 DÍAS, sin necesidad de ir al gimnasio y sin suplementos.

Es muy importante que sepas que acá no encontrarás dietas milagrosas, encontrarás información para aprender a organizar tu alimentación saludablemente y de acuerdo a tus necesidades.

Esta guía está dirigida a personas sanas y con poco o ningún conocimiento sobre macronutrientes y que no saben como organizar su alimentación para bajar de peso.

Aclaro que esta guía no pretende reemplazar el asesoramiento o tratamiento de un nutricionista o profesional de la salud. Siempre busca primero el consejo de tu médico para responder cualquier inquietud relacionada con tu condición médica. Mi nombre es Alejandra, profesional en Ingeniera Química Diplomada en Nutrición y buena Alimentación, y diseñé esta guía  de acuerdo a mi experiencia en la recuperación de mi peso saludable después de mi embarazo.  

Es muy común encontrar personas que desean recibir en 5 minutos la información o el secreto para mejorar su salud y apariencia física, y la verdad es que no hay secretos, hay métodos o sistemas que requieren dedicación para aprender y aplicarlo, así que si estás dispuesta a leer, estudiar y analizar la información de esta guía, vas a ganar un conocimiento muy útil para el resto de la vida que te garantizará ver muchos cambios positivos en tu cuerpo.

Espero que esta información sea de gran ayuda para tí, así como lo fue para mí!